Pérez heeft professionele hulp om met mentale druk om te gaan: ‘Mijn familie verdient beter’

Sergio Pérez heeft een boekje opengedaan over zijn mentale worstelingen dit seizoen. De Red Bull-coureur heeft een mindere reeks achter de rug en heeft zelf ook door dat zijn positie onder druk staat. Daarom heeft hij nu professionele hulp gezocht, zo legt hij uit. Niet alleen voor zijn taken op de baan, maar ook voor zijn thuissituatie. 

Het leek een geweldig seizoen te gaan worden voor Sergio Pérez. In de eerste vijf races behaalde de Mexicaan twee overwinningen, twee podiums, een pole position en een overwinning in de sprintrace. Maar daarna ging het heel snel veel slechter. Sinds dat moment heeft Pérez slechts vier keer op het podium gestaan. Zijn tweede plek in het kampioenschap komt zelfs enigszins in het gedrang nu Lewis Hamilton met rasse schreden op hem inloopt.

tromoto nv

Het keerpunt lijkt Miami te zijn geweest. Pérez startte vanaf pole position, Max Verstappen begon op plek negen. Tien rondes voor het einde haalde Verstappen zijn teamgenoot echter in om met vijf seconden voorsprong te winnen. Daarna ging het allemaal niet zo lekker meer, zo erkent Pérez zelf ook. “Aan het begin paste de auto perfect bij me”, vertelt hij aan De Limburger. “Maar auto’s veranderen in de loop van het seizoen. Na Miami ging het allemaal bergafwaarts. De auto paste niet meer zo goed bij me. En toen ik een aantal keer niet in Q3 kwam, verdween mijn zelfvertrouwen ook. Als gevolg daarvan ging het ook minder goed met het rijden.”

“In de zomer had ik het moeilijk”, vervolgt de Red Bull-coureur. “Aan het begin deed ik mee voor de titel, maar na mei veranderde dat. Op een gegeven moment kwam ik niet eens meer uit Q2. Dat was erg zwaar, want als je bij een topteam rust er veel meer druk op je. Maar ik gaf niet op en bleef hard werken met de engineers. Mijn zelfvertrouwen kwam weer terug toen ik me herinnerde dat ik op eigen kracht races had gewonnen dit jaar. Ik durf wel te zeggen dat ik nu weer op honderd procent zit. En ik vertrouw er ook op dat ik volgend jaar een serieuze gooi naar de wereldtitel kan doen.”

Mentaal deed het ook wel wat met Pérez, zo legt hij uit. “Als het met je werk zo moeilijk gaat, dan is het ook lastig om thuis vrolijk te zijn met je vrouw en kinderen. Dus ik huurde een mentale coach in. Mijn familie verdient het om een opgewekte en vrolijke vader in huis te hebben. Samen met die coach werkte ik eraan om de beste versie van mezelf te zijn, zowel thuis als op de baan. Ik heb nu die positiviteit weer teruggevonden. Ik ben nu 33 jaar oud, maar ik leer nog steeds elke dag nieuwe dingen.”

 

 

 

Bron:Formule1.nl

Share article

Latest articles